鍼灸治療を受けることに迷いがある方へ｜鳥取のえん鍼灸治療院は身体の様々な悩みへ対応 | 確かな鍼灸技術で美容を意識する女性を応援

　鍼灸は、専用の鍼とお灸を使い、身体のツボを刺激して気血の流れをバランスよく整えて身体の自然治癒力を上げる施術法です。

　鍼は、とても細く、髪の毛ほどの太さです。主に当院では0.16㎜の物を使います。

　鍼管（しんかん）というストローのような物に鍼を通し、鍼管をお肌に当てて素早くトントンと叩いてお肌に刺入します。鍼灸治療というのは中国から伝わったものですが、刺入方法は直接“ブスッ”とさす方法だったため痛みが強かったようで、江戸時代の日本で考えられた痛みの少ない方法です。デリケートで敏感な日本人のために発明されました。痛みの感じ方は個人差がありますが、無痛またはあるとしてもチクッとした感覚が一瞬あるくらいです。

　お灸は、冷えている部位や弱っているツボなどを主に施術します。

昔ながらのもぐさを使う場合は米粒ほどの大きさにひねり、お肌に置いて線香で火をつけます。冷えていたり弱っていたりする部分は熱を感じにくくなっているので、気持ちよい熱さを感じるまですえ続けます。軽い火傷になる場合もありますが、1㎜ほどの大きさで痛みが残るほどではありませんし、火傷が残るということは、治すためにそこに免疫細胞が集まり続けるので施術後も効果が働き続けるという利点もあります。

　もう少しやわらかな刺激の方が良い方には、お肌にもぐさが直接付かない台座灸というお灸を使います。もぐさのお灸より柔らかい熱さで少し長めに温かさを感じます。

　もぐさの原料は、ご存知の方も多いと思いますが『ヨモギ』です。ヨモギを乾燥させ、揉んで柔らかいところだけ残したものが『もぐさ』です。ヨモギにはチネオールという芳香成分が含まれていて、火をつけるとほわっと良い香りが漂い、リラックス効果も得られます。

　鍼灸治療は、身体の免疫機能を利用した施術法です。鍼を刺して小さな傷を作ったり、お灸で軽い火傷を作ったりして、それを治そうとする働きを利用するのです。

　動物は、身体に傷がつくとそれを修復しようとして血管を広げ免疫細胞をそこの部分に集めたり、これ以上傷つかないように痛みを脳に伝達する物質を発したり、あるいは痛みを和らげる物質を脳内に放出したりします。この働きを意図的に起こすことで、免疫力を上げ自然治癒力を高めるのが目的です。

　副作用の心配はありませんが、体内の力を利用するので、身体が大きくバランスを崩している場合や、長く症状がある方は時間がかかる傾向にあります。

　ですので、症状の改善を早くするためには鍼灸だけに頼らず、食事や睡眠などの生活習慣を整えることや、ストレスを減らす工夫が必要になります。

　鍼灸治療で施術ポイントとして使用されるのが、ツボと言われる『経穴（けいけつ）』、そしてツボの道である『経絡（けいらく）』です。WHOが定めた主な経穴は361穴で、経絡は12本あります。（これは正穴と正経と呼ばれるもので、他に奇穴や奇経もあります）

　「えー！361か所も刺されるのー⁉」とびっくりしなくても大丈夫です。当院では1回の施術で使うツボは20～30か所程度で、刺してすぐ抜く箇所もありますので、針山みたいになる心配はありません。

　症状がある部分にいきなり鍼を打つのではなく、まず気血の流れを整えるために全身に施術します。

　そして、どのツボを使って気血の流れを整えるのかというと、ここで東洋医学の考え方を使います。

　症状が起きた原因を探るために、きっかけだけでなく、今までかかった病気などのお話から、普段の生活習慣などのお話も伺います。その後手首の脈や、お腹などを触って、気血の流れを確認します。それらを総合的にふまえて、『証（しょう）』を決めます。西洋医学でいうと診断となります。

　例えば、ひと言に腰痛と言っても、過労によるもの、胃腸の使い過ぎによるもの、加齢によるもの、エネルギーのうっ滞によるもの…など原因を導き出して『肝虚証』『脾虚証』『腎虚証』『気滞』などの証を決めてツボを決めます。

　その後、痛みや症状が残る部分とそれに関係するツボへ施術します。

　このような施術をすることで、早く症状が改善したり、再発しにくくなったりすることが期待できます。

　当鍼灸院で使用する鍼は個包装されていて滅菌が施されています。そして、完全使い捨てで、ステンレス製の丈夫な素材で出来ていて、衛生的・品質的に安心できる日本製を使っています。血液感染や、体内の鍼残りなどの心配はありません。

　そして、当鍼灸院は、身体の部位に適した鍼を使い体表解剖を理解し個人個人の体型など考慮し、気胸などの事故が起きないよう細心の注意を払って施術しています。

　施術前には必ず厚生労働省が推奨する方法で手洗いをし、手指消毒を行っています。

　施術箇所はアルコール綿花で消毒し、抜鍼後の消毒も行います。

　ベッドに敷くタオルは施術ごとに交換しています。

　鍼灸治療に適さない状況（妊娠初期、免疫治療中など）の方もいらっしゃいますので、その確認も行います。

　施術の最後には鍼の使用本数の確認を行い、抜き忘れを防いでいます。

　鍼灸治療を業として行うには、国家資格である『はり師』『きゅう師』資格を持っていることが必須です。

　心配な方は、施術担当者が無資格ではない事を確認することをお勧めします。

　鍼灸治療は、自然治癒力を引き出し、苦しい症状を和らげてくれる素晴らしい方法です。いろいろ試したけど、どれも効果が無かったという方にこそ試していただきたいと思います。

　巷にはいろんな健康法が溢れていますが、東洋医学は資料が残っているだけでも2千年ほどの歴史がある治療法です。これほどの歴史を持つ医学を試してみない手は無いのではないでしょうか？

　体調を改善させるおススメの方法は、鍼灸だけに頼らず、食事や運動と瞑想やマインドフルネスなどの心のケアなどと一緒に行うことです。

ストレス社会にもまれても負けない心身を作っていくために、ぜひ鍼灸治療を活用してください！