膝の痛みや不調を和らげるなら｜鳥取市のえん鍼灸治療院は身体の様々な悩みへ対応 | 豊富な経験で磨いてきた鍼灸技術で対応

痛みの原因の一つに、筋肉のこわばりがあります。

筋肉が硬くなるとどうなるでしょうか？

まず、筋肉は伸びたり縮んだりするのがお仕事ですが、硬くなると伸び縮みがしにくくなります。

そうすると、動く範囲が狭くなり、それ以上動かそうとすると、筋肉の付着部分や筋肉自体に痛みが出ます。

筋肉が硬いというのは、要らないものがたくさん集まっていて、身動きが取れない状態でもあります。

要らないものとは、老廃物であったり、血液やリンパ液などの体液です。

それらは、主に血管を通って移動するのですが、血管も筋肉の膜ですので、膝周辺の骨格筋が硬い人は、血管の筋肉も硬いことが多いです。

ということで、要らないものでいっぱいになった筋肉はパンパンになり、そこから痛みを発します。

鍼灸治療は、鍼を筋肉に刺したり、お灸の温熱効果を利用したりして、血流を促し痛みを和らげることが出来ます。

凝り固まった筋肉を柔らかくすることで、動かしやすくなり、それがまた血流を促し、だんだんと痛みがすくなっていきます。

膝軟骨が原因の方でも、筋肉のこわばりが和らぐことで膝関節の隙間が広がり、痛みが軽くなることがあります。

東洋医学には、変形性膝関節症とかジャンパー膝とか半月板損傷などの名前はありません。

体重や負荷がかかったことによる痛みという意味で『体重節痛』（たいじゅうせっつう）という”証”（しょう）となります。

証というのは、西洋医学でいう疾患名です。

では『体重節痛』の原因はどこにあるのかというと・・・

なんと消化器系なんです！

筋肉でも骨でもなく、なぜ消化器系の負担が膝の痛みにつながると言われているのでしょうか？

身体の中の『五臓』をご存知（シャレじゃないですよ笑）の方もいらっしゃると思います。

”肝・心・脾・肺・腎”　の事です。

この中でも、『脾』が弱くなっていたり、負担がかかっていたりすると、身体の関節が痛くなりやすいと言われているのです。

『脾』は、西洋医学的にいう脾臓ではなく、食べたものを消化してエネルギーや体の構築に使えるようにしてくれる臓です。

脾胃（ひい）という言い方もします。

胃は、胃そのものではなく、消化の働きに重要な臓器である膵臓を指しています。

脾は、胃の兄弟みたいなもので、胃と同じような働きをしていますが、胃＝脾でととらえて頂ければよいかと思います。

この『脾胃』は、五行に置き換えると『土』となります。

古くから『脾胃』または『土』が病むと、身体が重くなって節々が痛くなるから、動きが鈍くて関節が痛いという者には、『土』の性質のツボを治療したり、漢方を飲ませましょうということが言われています。

”身体が重い”というのがポイントです。

『土』は、要らない水分をため込んで身体をだるおもにしてしまう性質も持っていて、余計な重さを身体の節々にかけてしまい、痛くしてしまうのです。

膝に水が溜まるというのも、これにつながります。

皆さんも、体重が増えたら膝が痛くなるというのはなんとなくイメージが出来ると思いますが、ではなぜ体重が増えるのか？というと、当たり前ですが”食べ過ぎ”ですよね？

そうです、『脾胃』に負担をかけているのです。

膝が痛いのは、体重が重たくなっただけではないのです。

体重が増えるというのは筋肉が増えても体重が増えますが、ボディビルダーが膝痛いって聞いたことがないですよね？

その他、ストレスなどで食べられなくなる場合や元々胃が弱い方なども体重節痛が起こる可能性があります。

その他にも臓腑の関連で痛みを起こす原因はあり、問診をしたり、お身体を触ったりしてどれに当てはまるかを見つけ、それに沿って治療を進めていきます。

こうすることにより、「治療した時はいいけど、すぐぶり返す」という現象を少なくして、回復させる、または進行を遅くします。

あなたは、膝が痛い時にどこを意識しますか？

もちろん膝ですよね？

しかし、私たちの膝は、膝単体で動いているのはなく、全身と関わり合いながら働いています。

ですので、膝が痛くなるのは、あなたの身体の中のどこかが良くない動きをしているせいではないかと考えます。

たとえば、腰。

腰は、筋肉が複雑に何層にも重なり、いろいろな角度に動きますので、身体に負荷がかかる時の柱やクッションの役目をしています。

しかし、負荷が強すぎたり、腰の働きが十分でなかったり、アンバランスであったらどうでしょうか？

もちろん、どこかで受け止めないといけませんので、その下の膝も頑張ります。

それが積み重なり、結果、膝に痛みが出ます。

※個人差があります

足首などもそうです。

捻挫などでじん帯を伸ばしてしまうと、もうその強さを元に戻すことは出来ないとされています。

ですので、それを支えている筋肉の疲労を取り、柔軟性を高めることにより、膝への影響を少なくすることができます。

このように、痛いところだけの処置ではなく、どこの部位からの影響で痛くなったのかも確認し、そこを治療していきます。